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Fitivity

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체력이 좋아집니다. 점프와 림 마무리 능력을 향상시키기 위해 
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이 앱은 어떤 상황에서도 더욱 운동 능력이 뛰어난 피니셔가 되는 방법을 배우는 데 도움이 될 것입니다! 이 앱의 운동은 웨이트 룸 훈련과 코트에서의 훈련 사이를 전환합니다.  이 프로그램을 마친 후에는 운동 능력, 신체 조절 및 자신감을 갖고 마무리할 수 있어야 합니다. 이 프로그램은 "행타임"과 신체 컨트롤을 개발하여 수비수 주변에서 마무리할 수 있도록 도와줍니다. 

주간 운동 외에도 Fitivity BEATS를 사용해 보세요!  Beats는 DJ와 동기를 부여하는 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 할 수 있도록 도와주는 매우 매력적인 운동 환경입니다.

• 개인 디지털 트레이너의 오디오 안내
• 매주 귀하를 위해 고안된 맞춤형 운동.
• 각 운동에 대해 훈련 기술을 미리 보고 배울 수 있는 HD 교육 비디오가 제공됩니다.
• 온라인으로 운동을 스트리밍하거나 오프라인으로 운동하세요.

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당신의 수직 점프를 증가 바구니 레이 업에 가까운 다양한 연습

Basketball: Jump & Finishes

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